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IROIRO日記

興味があることについて書いたりしています。

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花粉症にヨーグルトがいいらしい

花粉症にヨーグルトがいいらしい。
腸内環境を整えて免疫の乱れを正すらしいのです。

そして最近ヨーグルト食べ始めたんですが、今のところ効果は感じてませんねー
今のところマスクのほうが効果高いです。

1カ月ぐらい継続すれば変わるんですかね?


で、チョイ前にパルテノヨーグルトっていうの食べたんですよ。
あのプレーンのめちゃ濃いやつ。

プレーンヨーグルト苦手なんですが・・・結構食べられました。

もうあれは、ほぼクリームチーズっぽいかんじでしたね。

割り切ってこれは「クリームチーズだ」と思って食べたらそこそこ食べられましたね。

でもやっぱり苦手なので多くは食べれる気がしない・・・


そこで

ちょっとまえに、たまたまもらった はちみつがあったので、はちみつ入れちゃいました。

ヨーグルト+はちみつは知ってる人のほうが多いかもしれませんが、私は知らなかったので衝撃を受けました。

ものすごくおいしかったです。 

プレーンヨーグルト苦手でもはちみつ入れれば食べれる!

新発見でした(`・ω・´)

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  1. 2015/03/05(木) 00:15:54|
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